Les soins bien-être
Massage du visage
Durée 30 minutes - 30€
La réflexologie faciale vise à rétablir l’équilibre en cas de désordre du métabolisme. Elle soulage les douleurs musculaires tels que les torticolis, les entorses, les maux de tête et permet l’amélioration du sommeil et la diminution des insomnies. La réflexologie faciale apporte aussi une réponse à toutes les addictions (cigarettes, alcool, nourriture…). D’autre part, ce soin aide au rajeunissement du visage et à la régulation de la circulation sanguine. Il contribue à estomper les rides et élimine les impuretés.
Déroulé de la séance
Vous serez allongé confortablement sur une table de massage. La séance débute par les épaules et la nuque pour dénouer les tensions puis, continue sur l’ensemble du visage.
Massage crânien
Durée 30 minutes - 30€
Ce soin vise à favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique et à détendre les tensions faciales. Il s’agit d’une solution permettant de diminuer les désagréments du quotidien, soumis à beaucoup de pression et de stress. C’est une technique de relaxation idéale pour aider à retrouver son calme intérieur, plus de sérénité et pour permettre d’améliorer sa concentration et sa réflexion.
Déroulé de la séance
Vous serez allongé confortablement sur une table de massage. La séance débute par les épaules et la nuque pour dénouer les tensions. Ensuite, le soin se poursuit sur le visage puis je viens solliciter la zone du crâne. Différents points de réflexologie seront stimulés lors de ce massage.
Massage instant zen
Crâne, visage & épaule - 60 minutes - 50€
J’ai créé ce soin en combinant différentes techniques de massage.
Il se pratique sur le décolleté, le visage et le crâne avec des manœuvres de lissage, d’effleurage et de pression.
Ce massage est profondément relaxant et très apprécié pour apaiser le mental, soulager les tensions du haut du corps, nourrir le cuir chevelu et la peau du visage.
Déroulé de la séance
Vous serez allongé confortablement sur une table de massage. La séance débute par les épaules et la nuque pour dénouer les tensions. Elle se prolonge sur les bras et les mains. Je poursuis le massage sur le visage et pour finir je viens solliciter la zone du crâne pour stimuler les points de réflexologie.
Massage du dos
Durée - 30 minutes - 30€
Offrez-vous une parenthèse de douceur avec ce soin de 30 minutes, accessible à tous, conçu pour apaiser les tensions accumulées dans le haut du corps : dos, épaules, nuque, bras et mains.
Grâce à des gestes enveloppants et profonds, associés à l’utilisation d’huiles végétales naturelles, ce massage favorise la détente musculaire, améliore la circulation et vous aide à retrouver une sensation de légèreté et de bien-être. Idéal en cas de stress, de fatigue ou simplement pour s’accorder un moment rien qu’à soi.
Déroulé de la séance
Vous serez allongé confortablement sur le ventre. Lors de cette séance je viens solliciter les épaules, la nuque, les bras et les mains puis le dos.
les contre-indications pour ces soins
Les soins “Massage du Visage”, “Massage Crânien”, “Massage Instant Zen” et « Massage du dos »,
ne pourront être réalisés en cas d’affection nécessitant une intervention chirurgicale ; d’abcès ou d’herpès ; d’infection grave et maladie s’accompagnant d’une forte fièvre ; de processus inflammatoire touchant le système vasculaire et lymphatique ; de dépression grave ; jusqu’à trois mois de grossesse et grossesse à risque ; d’opération récente sur le visage/crâne ; de chirurgie esthétique ou de botox.
Massage ayurvédique des pieds au bol Kansu
Durée 45 minutes - 40€
Le massage ayurvédique au bol Kansu est une pratique traditionnelle issue de l’Ayurveda, la médecine holistique indienne. Il est particulièrement reconnu pour ses effets apaisants et rééquilibrants, notamment sur le système nerveux. Le bol kansu est composé de plusieurs alliages comme le cuivre, le zinc, le bronze, l’or, l’argent, le fer, l’étain, le mercure et le plomb.
Déroulé de la séance
Vous serez allongé confortablement sur une table de massage. Lors de cette séance je viens solliciter les mollets et les pieds. Dans un premier temps, avec mes mains puis en utilisant le bol kansu.
À qui s'adresse ce massage ?
Ce massage s’adresse aux personnes pouvant souffrir de différents symptômes tels que : le stress, l’anxiété, les insomnies, la crise de colère ou colère intériorisée, la déprime, le manque d’énergie, d’entrain ou de motivation, une faiblesse immunitaire et mentale, une fatigue physique, mentale et oculaire, une fibromyalgie…
Les bienfaits du massage
• Favoriser un meilleur sommeil
• Donner plus de souplesse aux os du pied
• Activer les zones réflexes
• Stimuler le plexus solaire, ce qui favorisera la bonne respiration
• Stimuler l’immunité
• Favoriser la circulation énergétique, sanguine et lymphatique
• Produire une harmonisation du corps et de l’esprit
• Équilibrer les 5 éléments de la médecine Ayurvédique (les 5 chakras)
• Calmer colère, angoisse et stress
• Apaiser les états émotionnels tel que la dépression
• Améliorer la santé, la résistance, le métabolisme en général, l’harmonie
Pour chaque soin, j’utilise des huiles végétales comme l’huile d’amande douce ou l’huile de sésame.
Tous les massages sont pratiqués dans un cadre strictement professionnel et respectueux. Ils sont non médicaux, non thérapeutiques et sans aucun caractère sexuel. Les soins sont 100 % bien-être, 0 % ambiguïté. Merci de respecter ce cadre bienveillant.
la carte cadeau
Faites plaisir à votre entourage en leur offrant un moment de détente et de bien-être, grâce à la carte cadeau Un Instant Zen.