À propos d'Un instant zen
Je m’appelle Stéphanie, praticienne en massage bien-être à La Turballe. Passionnée par le soin, l’écoute du corps et les petits instants de pause qui changent tout.
Mon objectif : vous offrir un moment rien qu’à vous. Une parenthèse de douceur, loin du rythme du quotidien, pour relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté, de calme et de bien-être.
Je propose des massages relaxants accessibles à tous, avec des huiles végétales naturelles, dans une ambiance chaleureuse et respectueuse. Chaque geste est réalisé avec attention, bienveillance et dans le respect de vos besoins du moment.
Ici, pas de protocole figé : j’adapte chaque séance pour qu’elle vous corresponde pleinement.
Je vous accueille avec simplicité, discrétion et douceur, pour un soin sur mesure, sans jugement ni attente.
Les soins bien-être & énergétiques
Mes soins favorisent le lâcher-prise, soulagent les tensions et vous reconnectent à votre énergie intérieure. Chaque prestation est réalisée dans le respect de votre rythme, de votre confort et de votre intimité. Chez Un Instant Zen, vous être libre de respirer, de vous déposer et de simplement être là pour vous.
Le pendule et le diapason thérapeutique
Je souhaite enrichir ma pratique avec des outils complémentaires comme le pendule ou le diapason.
Le pendule thérapeutique me permet de détecter les déséquilibres énergétiques, de travailler sur les blocages émotionnels ou encore de vous accompagner dans une démarche d’harmonisation plus globale.
Le diapason thérapeutique est un outil utilisé en sonothérapie (ou thérapie par le son) pour produire des vibrations sonores précises. Ces vibrations sont utilisées à des fins thérapeutiques, notamment pour rééquilibrer l’énergie du corps, soulager la douleur, réduire le stress ou encore stimuler la guérison.
Tous les massages sont pratiqués dans un cadre strictement professionnel et respectueux. Ils sont non médicaux, non thérapeutiques et sans aucun caractère sexuel. Les soins sont 100 % bien-être, 0 % ambiguïté. Merci de respecter ce cadre bienveillant.
la carte cadeau
Faites plaisir à votre entourage en leur offrant un moment de détente et de bien-être, grâce à la carte cadeau Un Instant Zen.